Aujourd’hui je vous parle de ma nouvelle passion : le Chi Nei Tsang, en droite ligne de mon article sur les ventres.
“Écouter” l’énergie et développer une réponse différente des organes internes
Il est pratiqué depuis des millénaires dans les ermitages taoïstes, en Chine. Cette pratique de « guérissage » (processus menant à la guérison) permet de détoxiquer, fortifier et affiner les corps afin de maintenir un niveau élevé d’énergie.
CHI= énergie et informations
NEI TSANG : Viscères ou organes internes.
On peut ainsi comprendre les mots « Chi Nei Tsang » par « Travailler l’énergie et programmer les organes internes ».
C’est une pratique qui prend en compte la personne complète au niveau de son énergie physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Elle traite particulièrement l’origine des problèmes de santé. Elle renforce la bonne santé et développe la résilience du système de défense du corps.
Développer l’écoute de ses propres ressentis
Elle permet au pratiquant ou au consultant de développer sa communication interne. Ainsi, à l’écoute de ses ressentis, en s’y connectant et en conscientisant ce qui se passe dans son abdomen, le client va pouvoir entendre les messages de son corps, recueillir des informations oubliées ou cachées, bien souvent à l’origine de ses problématiques de santé.
Cette approche est efficace notamment pour :
– les troubles digestifs (côlon irritable, spasmes, ballonnements, constipation…),
– les douleurs tendino-musculaires,
– insomnies, fatigue chronique,
– baisse de moral, anxiété
https://www.terrazen-formation.com/chi-nei-tsang
Ouvrage : Guérir à partir de l’intérieur avec le Chi Nei Tsang, Gilles Marin
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